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	<title>vadoatavola.it &#187; orata</title>
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	<description>ricette di cucina casalinga, tradizionale e idee per chi ha appetito.</description>
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		<title>Orata al cartoccio con funghi e patate</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Mar 2011 10:17:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisabetta</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La preparazione è molto semplice  ma grazie ai funghi secchi , il pesce , acquista un gusto strepitoso .
Ingredienti per 4 persone :
4 orate porzione ( vanno benissimo anche le spigole )
1 bustina di funghi secchi
3 patate
un mazzetto di prezzemolo
1 spicchio d&#8217;aglio
olio
sale
pepe
Preparazione :
pulite il pesce sventrandolo e squamandolo ; lavatelo per bene e asciugatelo con [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La preparazione è molto semplice  ma grazie ai funghi secchi , il pesce , acquista un gusto strepitoso .</p>
<p>Ingredienti per 4 persone :<br />
4 orate porzione ( vanno benissimo anche le spigole )<br />
1 bustina di funghi secchi<br />
3 patate<br />
un mazzetto di prezzemolo<br />
1 spicchio d&#8217;aglio<br />
olio<br />
sale<br />
pepe</p>
<p>Preparazione :<br />
pulite il pesce sventrandolo e squamandolo ; lavatelo per bene e asciugatelo con carta assorbente . Fate un trito di aglio e prezzemolo e mettete i funghi secchi ad ammorbidire in acqua tiepida per almeno 20 minuti . Pelate , lavate e tagliate le patate in maniera molto sottile e a mezza luna . Ora prendete un foglio di alluminio , adagiatevi il primo pesce e tutto intorno mettete delle fettine di patate  e un poco di funghi ( che nel frattempo avete strizzato dall&#8217;acqua e tritato in maniera grossolana ) , un pò di trito di aglio e prezzemolo , irrorate il pesce con un filino d&#8217;olio , salate e pepate . Ora chiudete la stagnola sul pesce ( come se fosse una caramella ) e ripetete le stesse mosse per gli altri pesci . Infornate a 180° C per circa 25 minuti ma vi consiglio di controllare la cottura dopo i primi 15 minuti ( il tempo di cottura dipende dalla grandezza del pesce . Guarda il video sottostante ) . Quando il pesce sarà cotto potete servirlo sul piatto piano direttamente con il suo cartocccio oppure sporzionarlo e spinarlo .</p>
<p>Buon appetito !!</p>
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		<title>Orata al forno con patate</title>
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		<pubDate>Mon, 17 May 2010 09:54:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisabetta</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Sono d&#8217;accordo con chi dice che il pesce meno lo si condisce e  meglio è ma questa ricetta è l&#8217;eccezione che conferma la regola . Il condimento è un pò più ricco del solito ma il risultato è fenomenale : provare per credere !!
Ingredienti per 4 persone :
1 orata del peso di 1 kg ( [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sono d&#8217;accordo con chi dice che il pesce meno lo si condisce e  meglio è ma questa ricetta è l&#8217;eccezione che conferma la regola . Il condimento è un pò più ricco del solito ma il risultato è fenomenale : provare per credere !!</p>
<p>Ingredienti per 4 persone :<br />
1 orata del peso di 1 kg ( oppure 4 orate porzione )<br />
1 kg di patate<br />
1 cipolla<br />
4 filetti di acciuga<br />
1 cucchiaio di origano<br />
1/2 bicchiere di vino bianco<br />
3 cucchiai di olio<br />
30 gr di burro<br />
sale<br />
pepe</p>
<p>Preparazione :<br />
pelate , lavate e tagliate le patate a rondelle sottili. Sventrate e squamate il pesce ,mettetelo in una teglia unta di olio e mezza dose di burro . Disponetevi intorno le patate e la cipolla tagliata a fettine sottile . Condite il tutto con una presa di sale , il pepe macinato al momento , aggiungete i filetti di acciuga spezzetati , l&#8217;origano,il restante burro a fiocchetti e bagante con il vino bianco secco . Infornate a 180°C per 45 minuti ,coprendo la teglia durante gli ultimi 15 minuti di cottura . Servite immediatamente in tavola .</p>
<p>Buon appetito!!</p>
<p>NB se le patate non saranno ancora cotte , togliete il pesce e continuate la cottura delle patate . Se usate le orate porzione abbiata la cura di controllarne la cottura dopo 1/2 ora ( tirate con le dita la spina dorsale , se questa esce fuori senza difficoltà e perfettamente bianca allora il pesce è pronto ) .</p>
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		<title>Orata in padella</title>
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		<pubDate>Thu, 06 May 2010 09:00:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisabetta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[mare]]></category>
		<category><![CDATA[orata]]></category>
		<category><![CDATA[padella]]></category>
		<category><![CDATA[pomodori]]></category>

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		<description><![CDATA[Chi dice che per cucinare il pesce ci vuole tanto tempo ?? Ecco una ricetta lampo e semplicissima per soddisfare voglie improvvise .
Ingredienti per 4 persone :
4 orate porzione
2 pomodori maturi
aglio
prezzemolo
vino bianco
olio
sale
Preparazione :
Sventrate e squamate le orate . Lavate e tagliate a cubetti i pomodori . Lavate e tritate l&#8217;aglio e il prezzemolo . In [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Chi dice che per cucinare il pesce ci vuole tanto tempo ?? Ecco una ricetta lampo e semplicissima per soddisfare voglie improvvise .</p>
<p>Ingredienti per 4 persone :<br />
4 orate porzione<br />
2 pomodori maturi<br />
aglio<br />
prezzemolo<br />
vino bianco<br />
olio<br />
sale</p>
<p>Preparazione :<br />
Sventrate e squamate le orate . Lavate e tagliate a cubetti i pomodori . Lavate e tritate l&#8217;aglio e il prezzemolo . In una larga padella mettete un filo d&#8217;olio e un pò di aglio, fate scaldare e non appena l&#8217;aglio inizia a soffriggere aggiungete le orate , sfumate con il vino bianco , lasciate che questo evapori per bene e aggiungete i pomodori e il sale . Lasciate cuocere a fuoco basso con padella coperta avendo cura di rigirare le orate in modo che cuociano per bene . Poco prima di spegnere il fuoco aggiungete il restante aglio e il prezzemolo . La cottura , solitamente non super i 15 minuti ma è facile da controllare : con una forchetta alzate una delle orate e con le dita tirate la spina dorsale , se questa fuoriesce senza difficoltà ed è perfettamente bianca , il pesce è pronto . Impiattate e servite .</p>
<p>Buon appetito!!</p>
<p>NB questa è la versione più semplice ma se vi va potete aggiungere a questi pochi ingredienti anche delle olive nere e qualche filo d&#8217;acciuga  e vi consiglio di inserire un pò di trito di aglio e prezzemolo all&#8217;interno della cavità addominale dell&#8217;orata pima di mettarla a cuocere.</p>
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