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	<title>vadoatavola.it &#187; frittata</title>
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	<description>ricette di cucina casalinga, tradizionale e idee per chi ha appetito.</description>
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		<title>Frittata di piselli e carciofi</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Feb 2023 19:00:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisabetta</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La frittata di carciofi e piselli è sempre stato un classico piatto della mia famiglia . Mia nonna faceva una versione in dolce , stessi ingredienti ma con l&#8217;aggiunta di zucchero . Io la preferivo nella versione salata ed è quella che propongo in questo articolo . Semplicissima da fare , pochi ingredienti e un [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La frittata di carciofi e piselli è sempre stato un classico piatto della mia famiglia . Mia nonna faceva una versione in dolce , stessi ingredienti ma con l&#8217;aggiunta di zucchero . Io la preferivo nella versione salata ed è quella che propongo in questo articolo . Semplicissima da fare , pochi ingredienti e un risultato eccezionale !</p>
<p>Ingredienti :<br />
5 carciofi<br />
250 gr di piselli<br />
5 uova<br />
una cipolla<br />
olio extravergine d&#8217;oliva<br />
sale</p>
<p>Acqua e succo di limone</p>
<p>Preparazione :<br />
per prima cosa occupiamoci dei carciofi . Tagliamo il gambo che andrà pulito anch&#8217;esso con un coltello , raschiandolo e togliendo , in questo modo , le prime fibre che sono le più dure , successivamente affettiamolo a tocchetti . Togliamo le prime foglie del carciofo e tagliamo le punte spinose  . Tagliamolo a metà e con un coltellino eliminiamo  la parte interna ( quella sorta di peluria ) . Tagliamolo a fettine sottili  e mettiamo il tutto in una terrina con acqua e succo di limone , in questo modo eviteremo che i carciofi si anneriscano .<br />
In una padella di 26 cm.  , mettiamo un filo d&#8217;olio e facciamo soffriggere la cipolla tagliata anch&#8217;essa a fettine .  In un piatto fondo sbattiamo le uova con un pizzico di sale . Scoliamo i carciofi dall&#8217;acqua e , dopo averli asciugati , mettiamoli nella padella insieme alle cipolle , aggiungiamo anche i piselli e facciamo cuocere il tutto con un pizzico di sale . I carciofi e i piselli dovranno essere ben rosolati . Una volta che il composto è pronto , spegniamo il fuoco e lasciamo intiepidire . Aggiungiamo i piselli e i carciofi alle uova sbattute , mescoliamo per bene in modo che tutto si amalgami .  Nella stessa padella dove abbiamo cotto il tutto , mettiamo un filo d&#8217;olio e una volta caldo mettiamoci dento il composto della nostra frittata . Lasciamo cuocere per bene e una volta che il primo lato della frittata risulta bello brunito , giriamola e lasciamola cuocere anche dall&#8217;altra parte .<br />
A questo punto non ci resta altro che servire in tavola .</p>
<p>Buon appetito !!</p>
<p>N.B per una buona riuscita , abbiate cura di far rosolare molto bene i carciofi e i piselli e anche la fritta deve essere girata una volta che il colore sarà scuro .<br />
la frittata di piselli e carciofi può essere servita , tagliata a quadrotti, anche per un aperitivo o per un buffet .</p>
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		<title>Frittata di patate fritte</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Sep 2010 09:30:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisabetta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
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		<description><![CDATA[Un modo simpatico di preparare la frittata . Solitamente è amata anche dai bambini grazie alla presenza delle patate fritte.
Ingredienti per 4 persone :
7 uova
5 patate
un pizzico di parika dolce
olio
sale
Preparazione :
pelate, lavate , tagliate le patate e friggetele in abbondante olio caldo . Appena pronte scolatele su carta assorbente . Nel frattempo : sbattete le [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Un modo simpatico di preparare la frittata . Solitamente è amata anche dai bambini grazie alla presenza delle patate fritte.</p>
<p>Ingredienti per 4 persone :<br />
7 uova<br />
5 patate<br />
un pizzico di parika dolce<br />
olio<br />
sale</p>
<p>Preparazione :<br />
pelate, lavate , tagliate le patate e friggetele in abbondante olio caldo . Appena pronte scolatele su carta assorbente . Nel frattempo : sbattete le uova , salatele , aggiungete la paprika e le patate fritte . Sbattete ancora un poco . In una padella fate scaldare l&#8217;olio e versatevi il composto di uovo , avendo cura di farlo rapprendere per bene aiutandovi con una forchetta con la quale alzerete i bordi delle frittata per far passare e rapprendere tutto il composto. Lasciate cuocere per un paio di minuti e poi , con l&#8217;aiuto di un piatto o di un coperchio , rivoltate la frittata e lasciatela cuocere per bene anche dall&#8217;altra parte . Servite a tavola con un contorno di vostro gradimento .</p>
<p>Buon appetito!!</p>
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		<title>Frittata ai tre sapori</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 08:39:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisabetta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[terra]]></category>
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		<description><![CDATA[Come ho già detto precedentemente , io adoro le uova ; e con le uova si possono creare tante cose buone . Questa è una frittata dal gusto mediterraneo .
Ingredienti per 4 persone :
6 uova
2 pomodori
6 foglie di basilico
1 mozzarella
1 spichio d&#8217;aglio
sale
olio
Preparazione :
in una padella fate riscaldare l&#8217;olio con lo spicchio d&#8217;aglio . Prendete una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Come ho già detto precedentemente , io adoro le uova ; e con le uova si possono creare tante cose buone . Questa è una frittata dal gusto mediterraneo .</p>
<p>Ingredienti per 4 persone :<br />
6 uova<br />
2 pomodori<br />
6 foglie di basilico<br />
1 mozzarella<br />
1 spichio d&#8217;aglio<br />
sale<br />
olio</p>
<p>Preparazione :<br />
in una padella fate riscaldare l&#8217;olio con lo spicchio d&#8217;aglio . Prendete una terrina e sbattete per bene le uova . Ora lavate i pomodori e tagliateli a piccoli tocchetti , sminuzzate il basilico e tagliate a cubetti piccoli la mozzarella . Aggiungete il tutto alle uova , salate e sbattete ancora un poco con la forchetta ( in modo che gli ingredienti si possano amalgamare per bene ) . Appena l&#8217;aglio inizierà ad appassire toglietelo dalla padella e versate il composto di uova . Sempre con l&#8217;aiuto della forchetta iniziate ad alzare i bordi , che inizieranno a rapprendersi , e fatevi scivolare sotto il composto . Appena la parte sottostante sarà colorata , con l&#8217;ausilio di un piatto o di un coperchio , girate la frittata e lasciatela cuocere anche dall&#8217;altra parte . Servite a tavola con un contorno di insalata .</p>
<p>Buon appetito!!</p>
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		<title>Frittata di spaghetti</title>
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		<pubDate>Mon, 24 May 2010 10:07:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisabetta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Primi]]></category>
		<category><![CDATA[terra]]></category>
		<category><![CDATA[frittata]]></category>
		<category><![CDATA[pastasciutta]]></category>
		<category><![CDATA[uova]]></category>

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		<description><![CDATA[Vi è avanzata della pastasciutta &#8230;. odiate mangiarla come avanzo semplicemente riscaldata &#8230; che si fa la si butta ?&#8230;Ma scherzate ??? Si crea un nuovo piatto ( a parte il fatto che a me la pasta riscaldata in padella , diciamo un pò abrustolita , piace )&#8230; aiò galapagos !!
Ingredienti :
pastasciutta avanzata ( spaghetti ma [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi è avanzata della pastasciutta &#8230;. odiate mangiarla come avanzo semplicemente riscaldata &#8230; che si fa la si butta ?&#8230;Ma scherzate ??? Si crea un nuovo piatto ( a parte il fatto che a me la pasta riscaldata in padella , diciamo un pò abrustolita , piace )&#8230; aiò galapagos !!</p>
<p>Ingredienti :<br />
pastasciutta avanzata ( spaghetti ma va bene anche la psta corta )<br />
1 uovo<br />
1 pizzico di sale<br />
1 manciata di parmigiano<br />
30 gr di burro</p>
<p>Preparazione :<br />
mettete la pasta dentro una terrina , aggiungetevi l&#8217;uovo sbattuto , il parmiggiano e il pizzico di sale . Mescolate per bene ( se si tratta di spaghetti potete tagliuzzarli con una forbice oppure lasciarli così come sono ) . In una padella fate fondere il burro , appena inizia a sfrigolare aggiungete la pasta e fate in modo che si allarghi per bene sul fondo della padella . lasciate che la parte sottostante ( quella a contatto con il fondo ) si colori per bene . Girate la frittata con l&#8217;aiuto di un piatto o di un coperchio e lasciate cuocere anche l&#8217;altra parte . Una volta pronta ,trasferite la frittata su un piatto da portata e servite a tavola .</p>
<p>Buon appetito!!</p>
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